爽快RUN&WALK秋田新屋

 自然豊かな秋田市新屋地区を中心に、ウォーキング、ジョギング、ハードな走り込み、様々な歩きや走りのスタイルに応えるいくつかのコースを紹介します。みなさんのウォーキング、ジョギングスタイルにお役に立てることができれば幸いです。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

依存症ということ

著名人が違法薬物で逮捕される事件が多かった1年でした。何度も逮捕された芸能人もいます。想像するしかないのですが、薬物への依存はそう簡単に抜けることはできないようです。依存症といえば、小生のようなランナーもある意味ランニング依存なのかもしれ…

雪がない

12月末になっても秋田市には雪がありません。一度積もった雪も完全に溶け、今日は風は冷たいものの、初春のような陽気です。東京マラソンに出場するランナーは、これはチャンスとばかり、外で走り込んでいるのではないでしょうか。陽気に誘われて、小生も…

どう休むか?

退職して、1年が過ぎようとしています。仕事をしていた時は、「休み」の日が貴重で、【コース】で紹介したどのコースを走ろうか、その日のスケジュールに合わせて自由に選んで貪るように走っていました。しかし、逆に「休み」が主な生活時間になってしまう…

晴走雪読

秋田もすっかり雪に覆われる季節になりました。紹介してきたランニングコースも雪の中です。それでも、今日のように晴れ間に雪が溶けてアスファルトが見える日もあります。小生も今日は【コースその3】を自転車で走ってみました。晴れてはいたのですが、風…