膝の調子を見たくて、１１月３日（日）文化の日に秋田市太平山リゾートをスタート、ゴールとする「ランダムマラソン」１０ｋｍの部にエントリーしました。今日はそのコースを紹介します。
この「太平山リゾート公園」は、秋田市街地から車で４０分ぐらいで出かけることができます。公園内には、温泉やプールを備えた「クアドーム ザ・ブーン」、スキー場、テニスコート、オートキャンプ場、植物園なども備え、季節を問わず様々な楽しみ方ができます。
また、ここを中心に様々なランニングコースをとることもできます。時間があれば、１５ｋｍほど離れた仁別国民の森まで足を伸ばすこともできます。スキー場の斜面を使ったクロスカントリー、太平山登山コースを使ったトレイルランも組み入れることができます。ただし、この地区は、月輪熊の生息地であり、めったに遭遇することはないのですが、私は３０年以上通って、１度だけ親子熊を見ました（遭遇ではありません）。でも、それなりの準備は必要ですね。
さて、１０ｋｍのコースですが、「ザ・ブーン」前を出発し、「旭川ダム」の上を横断し、仁別集落に降り、仁別川、旭川添いを走ります。ここまではほぼ下りです。「藤倉水源地」を横目に見ながら、県道からはずれ、釣堀センターを通過して再び県道に戻って１０ｋｍの折り返しです。２０ｋｍは、さらに県道を秋田市方面まで走り「補陀寺」というところで折り返します。１０ｋｍコースは、折り返しを過ぎてからゴールまでほぼ上りです。後半に力を残しておきたいですね。
太平山リゾート公園周辺観光ガイド - 旭川治水ダム（旭川ダム公園）
ダムの上を走ります。
藤倉水源地水道施設 | 秋田市観光・イベント情報総合サイト アキタッチ＋(プラス)
１０ｋｍコースの後半は、ひたすら上り上り
スタート地点の「ザ・ブーン」にもどってきました。おつかれー
